Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 44,44g | Prot: 67,26g | Hh: 37,60g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Яйцо Куриное, 365 Дней Геркулес. Lounas: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Шампиньоны, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|