Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 53,16g | Prot: 151,09g | Hh: 77,13g.
Aamiainen: Сахар, Зеленый Луг Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%. Lounas: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Päivällinen: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|