Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 70,64g | Prot: 62,45g | Hh: 195,74g.
Aamiainen: Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: Суп Овощной, Кабачковая Икра, Котлета Рыбная, Хлеб Черный. Päivällinen: Хлеб Черный, Яйцо, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Каждый День Торт Тирамису. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Первая Свежесть Наггетсы Куриные , Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|