Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 96,02g | Prot: 90,92g | Hh: 141,61g.
Aamiainen: Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: FARШ Гамбургер, Яйцо (Целое). Päivällinen: Вкуснотеево Творог 9%, Гармония Сметана 20%. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|