Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 77,24g | Prot: 107,39g | Hh: 85,55g.
Aamiainen: АП Арахисовая Паста без Сахара, Маркет Перекресток Blue Cheese, Индилайт Филе Индейки на Пару, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Перекресток Руккола, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Lounas: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Фишерман Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Лаваш, Global Village Капуста Квашеная, Виктория Морковь по-Корейски. Päivällinen: Белая Дача Салат Тоскана, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Fish House Форель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|