Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 43,71g | Prot: 55,73g | Hh: 181,44g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Яблоко Айдаред, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Яблоки Гала, ВкусВилл Мармелад Тыквенный. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya060817
|