Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 57,69g | Prot: 67,30g | Hh: 213,55g.
Aamiainen: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Lounas: ВкусВилл Рис с Курицей и Морепродуктами. Päivällinen: Kinder Maxi King, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Банан, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daipirojok
|