Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 41,86g | Prot: 32,82g | Hh: 109,72g.
Aamiainen: Pure One Physalis Getrocknet, Grünländer Gartenkräuter, Milsani Deutsche Markenbutter, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Milch (Vollmilch), Kaffee. Lounas: 3 Glocken Buchstaben Nudeln , Gemüsesuppe, Leimer Mark-Klößchen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ProjektBabyspeck
|