Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 45,71g | Hh: 115,63g.
Aamiainen: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Fazer Crisp Rye, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры, Яйцо (Целое). Lounas: Тушеные Овощи, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|