Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 22,77g | Prot: 53,92g | Hh: 117,81g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Nespresso Кофе в Капсулах. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Оладьи. Välipalat/Muut: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|