aku turun bb tp tangan gelambir parah trus betis msih gede aj nih, ad yg punya tips?
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 109,55g | Prot: 62,52g | Hh: 217,16g.
Aamiainen: Lime, Kiranti Kiranti Original, Peanuts, Peanut Butter Cookie Dough , Carambola (Starfruit), Guava, Avocado, Whole Wheat Tortilla, Peanut Butter. lisää...
|
vakaa paino
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NengSitiSarah
|