Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
127,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 83,09g | Prot: 60,38g | Hh: 154,25g.
Aamiainen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lounas: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Päivällinen: Spaghetti, Rosina Italian Style Meatballs. Välipalat/Muut: General Mills Chex Mix Bold Party Blend (Pouch), Kirkland Signature Pistachio Nuts. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doug-4beckie
|