Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 19,48g | Prot: 21,94g | Hh: 102,60g.
Aamiainen: Агуша Пюре Яблочное, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced. Lounas: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Спеленок Пюре Кабачок, Куриный Бульон. Päivällinen: Ладон Кисель Клюквенный , Тёма Говядина, Агуша Кашка Молочно-Рисовая, Данон Актимель Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|