Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 29,07g | Prot: 39,68g | Hh: 104,25g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Курица в Сметане, Макфа Спагетти. Päivällinen: Красная Цена Форель Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Välipalat/Muut: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i_smorodinka
|