Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 102,66g | Prot: 57,07g | Hh: 131,97g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Сливочное Масло, Агрокомплекс Хинкали "Царские", Банан. Välipalat/Muut: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|