Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
200 kcal
|
Rasva: 6,13g | Prot: 12,13g | Hh: 23,34g.
Aamiainen: Село Зеленое Творог 5%, Данон Йогурт с Персиком и Грушей, Манная Каша на Молоке, Nesquik Какао на Молоке. Lounas: Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|