Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 27,65g | Prot: 25,41g | Hh: 110,06g.
Lounas: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Ленивые Вареники ПП, Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Välipalat/Muut: Пряник, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аня.........
|