Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 33,09g | Prot: 50,19g | Hh: 124,93g.
Aamiainen: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Semi Misti, Realforno Fior di Panna. Lounas: Ricotta (Latte Intero). Päivällinen: Piselli, Riso Basmati. Välipalat/Muut: Uovo, Prosciutto Crudo, Per Te Sandwich Sottili Cereali e Semi. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pratikadc
|