Päiväkirja - melliunger, 19 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2020:
1931 kcal Rasva: 88,66g | Prot: 67,06g | Hh: 215,06g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Mischkornbrot, Maribel Aprikosenmarmelade. Päivällinen: Rindergulasch mit Nudeln. Välipalat/Muut: Duplo White, Biskuitrolle, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Duplo White. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.