Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 72,41g | Prot: 133,90g | Hh: 24,50g.
Lounas: Escalope de Poulet, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Fromage Blanc 0%. Välipalat/Muut: Le Gaulois Escalope de Dinde, Odyssée Filets de Maquereaux Tomate et Basilic, Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|