Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 57,32g | Prot: 25,22g | Hh: 154,17g.
Aamiainen: Kawa z Cukrem, Chleb Tostowy. Lounas: Milfina Butter , GutBio Bratwurst, Chleb Tostowy. Päivällinen: Faworki. Välipalat/Muut: Freeway Apfelschorle . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mascha3129
|