Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 54,48g | Hh: 23,93g.
Lounas: Morangos, Qualitá Abacaxi em Cubos, Couve Refogada, Peito de Frango. Päivällinen: Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Amafil Massa para Tapioca (20ml). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - analeticiacabral
|