Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 26,78g | Prot: 26,90g | Hh: 116,79g.
Lounas: Catchup, Hellmann's Maionese Light, Subway Tomate, Ovo Frito. Päivällinen: Aurora Suco Uva Tinto Integral, Quiabo Cozido, Cenouras, Nissin Miojo Light de Galinha Caipira. Välipalat/Muut: Maçã, Queijo Minas, Banana. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helencruzloira
|