|
I weighed this morning but forgot to log it. We started off to Renn Faire but I was so carsick the DH brought me home and went alone. When he got home he took me to the clinic and I got antibiotics for my sinus infection. Today I was the worst I've been so my immune system wasn't winning. *sigh* Hopefully it will clear up before I fly on Thursday.
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 81,11g | Prot: 75,07g | Hh: 7,38g.
Aamiainen: parmesan, Pesto with Basil, ground beef, italian sausage. Lounas: atkins vanilla shake. Päivällinen: cured ham steak, cheddar. Välipalat/Muut: half and half. lisää...
|
|
2160 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 3 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 12 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Oh, Rowan I am so sorry that you are feeling so terrible and missed your Renn Faire. Hope the antibiotics kick in rapidly. Take care of yourself, dear. I will be saying some prayers for you to have a rapid recovery!
19 syys 10 jäseneltä: ctlss
|
hope you feel better soon!
19 syys 10 jäseneltä: restlesshope
|
Thanks so much for the good wishes and prayers! I haven't been very active on FS this week other than to log in my food. Hopefully my energy will pick up soon.
19 syys 10 jäseneltä: Rowanfair
|
And if you're not, there's the week after you get back. Take care of yourself and your family....
20 syys 10 jäseneltä: NetteDF
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rowanfair
|