Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 90,72g | Prot: 32,50g | Hh: 75,75g.
Aamiainen: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Campina Сливки Порционные, Белый Хлеб, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо. Päivällinen: Жареное Яйцо, Печень Трески, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|