Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 37,20g | Prot: 34,65g | Hh: 83,51g.
Aamiainen: Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lounas: Чай, Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей. Välipalat/Muut: Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Тыквой , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|