Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 91,68g | Prot: 69,04g | Hh: 115,13g.
Aamiainen: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Гренки Домашние, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Яичница, Barilla Макароны Отварные, Искренне Ваш Молоко Отборное, Цикорий, Сахар. Lounas: Пшеничный Хлеб, Картофельная Запеканка с Фаршем, Prime Star Витаминный Салат. Päivällinen: Эклер, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Искренне Ваш Молоко Отборное, Пшеничный Хлеб, Кофе, Сахар, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Пшеничный Хлеб, Аджика, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Щи с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|