Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
239 kcal
|
Rasva: 7,76g | Prot: 34,10g | Hh: 8,16g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Просто Азбука Творог Обезжиренный, Авида Молоко 5,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|