|
ohje
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 77,81g | Prot: 83,59g | Hh: 154,71g.
Aamiainen: Schinken (Extra mager), Leerdammer Original, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Maribel Aprikosenmarmelade, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Rindergulasch mit Nudeln. Välipalat/Muut: Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Duplo White. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|