Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 44,29g | Prot: 49,70g | Hh: 205,15g.
Aamiainen: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Lounas: Birkel Chili Knoblauch Spaghetti, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Schweinehackfleisch. Päivällinen: Knorr Asia Rind Geschmack Noodles. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|