Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 72,82g | Prot: 50,88g | Hh: 157,18g.
Aamiainen: O'Zera Шоколад 97,7%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Изюм (без Косточек), Сыр Российский, Лаваш Армянский, Арахисовая Паста, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Сметана, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Пекинская Капуста, Мистраль Киноа, Рефтинская Желудки Пикантные. Päivällinen: Киноа (Вареный), Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Печенье, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|