Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 45,14g | Hh: 75,77g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lounas: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Био Баланс Кефир 1%. Välipalat/Muut: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Сушеная Груша, Магнит Апельсин, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gl.an.va98
|