|
шикарно 😌👍
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 28,00g | Prot: 45,77g | Hh: 162,88g.
Aamiainen: Milky Way Minis, Вареное Яйцо, Гречка. Lounas: Меридиан Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Päivällinen: Милка Шоколад с Орео, Био Баланс Кефирный 0%, Nature Grains Crunchy Какао и Кленовый Сироп. Välipalat/Muut: Ягодный Край Фрукты в Желе, Chupa Chups XXL, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Milky Way Конфета . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|