Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 72,48g | Hh: 252,92g.
Lounas: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Päivällinen: Olivenöl, Monte Castello Hartkäse , Frischkäse, Gut Ponholz Hähnchen Oberkeulensteaks, Barilla Fusilli, Brokkoli. Välipalat/Muut: Trolli Apfelringe. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|