Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 78,25g | Prot: 75,53g | Hh: 158,98g.
Aamiainen: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Snickers Minis, Конти Конфеты Живинка. Lounas: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Päivällinen: Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Конти Конфеты Живинка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana-Yamurra
|