Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 96,46g | Prot: 25,32g | Hh: 4,11g.
Lounas: Грецкие Орехи, Богатырь Сырокопченая Колбаса Зернистая, President Сыр Мягкий Brie. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|