|
Решила себя дисциплинировать и бросила себе вызов до 8 марта... Как раз 2 недели... 💪💪💪💪
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 46,33g | Prot: 58,17g | Hh: 114,11g.
Aamiainen: Сыр Российский, Останкино Салями Зернистая, Белый Хлеб. Lounas: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Päivällinen: Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Пирожное Корзиночка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ko4etova.asia
|