Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 128,85g | Prot: 84,45g | Hh: 14,12g.
Lounas: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мясная Классика Щековина, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Päivällinen: Петрушка, Зеленый Лук, Азбука Кухни Майонез Провансаль, Светофор Карбонат Фирменный , Мясная Классика Щековина, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|