Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 57,65g | Prot: 153,72g | Hh: 167,29g.
Lounas: Canadian Protein 100% Whey Protein Isolate. Päivällinen: Olivieri Skillet Gnocchi, Eggplant, Gouda Cheese, Parsley, Garlic, Onions, Olive Oil. Välipalat/Muut: Godiva Milk Chocolate, Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|