Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 54,43g | Prot: 47,71g | Hh: 109,87g.
Aamiainen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lounas: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Рисовая Лапша 3 Мм, Меридиан Морской Коктейль в Масле. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesya.simakova
|