Päiväkirja - M.Zhmrk, 20 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2020
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2020:
1354 kcal Rasva: 36,73g | Prot: 158,05g | Hh: 86,64g.   Aamiainen: Сахар, Зеленый Луг Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 15%. Lounas: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Päivällinen: Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Рис Вареный. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.