Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 89,05g | Prot: 66,54g | Hh: 144,34g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Жареная Рыба (в Панировке). Lounas: Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, из Села Удоево Сырок Творожный Детский с Сахаром. Päivällinen: Щедрые Особые Хлебцы с Паприкой и Чили, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Борщ. Välipalat/Muut: Дары Кубани Сок Мультифрукт, Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|