Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 26,13g | Prot: 132,36g | Hh: 85,40g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Листья Салата, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Вареное Яйцо, Био Баланс Кефирный 0%, Гречка. Lounas: Куриная Печень, Куриное Филе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе. Päivällinen: Треска Отварная. Välipalat/Muut: Краснокочанная Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|