Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 70,95g | Prot: 71,55g | Hh: 129,29g.
Aamiainen: Шостка Сыр Российский 50%, Ферма Молоко 2,5%, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Домашние Сливки 60%, Де Люкс Льняное Масло. Lounas: Борщ на Говяжьем Хвосте, Пирог с Мясом. Päivällinen: Йогурт из Цельного Молока, Домашние Сливки 60%, Органик ЭКО Продукт Отруби Овсяные, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlen_kaa
|