Päiväkirja - kathle07, 21 helmi 20

Guten Morgen 🙋🏼‍♀️

mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Die zweite 8 will einfach nicht weichen 🙄 aber weiter gehts.

Habt einen wundervollen Start ins Wochenende 🤗
88,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2020:
2594 kcal Rasva: 79,21g | Prot: 63,85g | Hh: 405,11g.   Aamiainen: Weintrauben, Erdbeeren, Pick Original Ungarische Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrötchen, Nippon Nippon, Kaufland Zarte Haferflocken , Alpro Soya Vanille. Lounas: Schokolade, Getrockneter Apfel, Sushi mit Gemüse. Päivällinen: Trolli Playmouse, Trolli Saure Glühwürmchen, Milka Darkmilk Mandel, Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Corn Dog (Würstchen oder Hot Dog mit Maisbrot)), Arktis Mozzarella-Sticks. Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

49 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dir auch TGIF und ein schönes Wochenende!  
21 helmi 20 jäseneltä: Clarine73
Die ist bald weg ;-) Drück dir die Daumen! 
21 helmi 20 jäseneltä: Nizzy1988
Du bist doch eh konstant mit kleinen Schritten dabei und Kleinvieh macht ja eben auch Mist. 😊 
21 helmi 20 jäseneltä: Hajocles
Ja das stimmt, aber zur Zeit bin ich auch nicht so konsequent. Ich denke es könnte besser laufen, aber shit happens. Ich lebe nur einmal ☺️ 
21 helmi 20 jäseneltä: kathle07

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kathle07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.