Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 52,08g | Hh: 49,92g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Горбуша, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Творожный Клубника Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|