Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 44,42g | Prot: 63,50g | Hh: 295,00g.
Aamiainen: Манго, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Безе, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Картошка Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. Päivällinen: Zero Низкокалорийный Сироп Арбуз , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Сушка. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Смешная
|