Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2020
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 71,05g | Prot: 127,27g | Hh: 89,10g.
Aamiainen: Чай, Песочное Печенье, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Фарш. Lounas: Ярмарка Нут Вареный. Päivällinen: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Морковь, Lindt Горький Шоколад 85%, Киви, Сладкий Красный Перец. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ПП Головного Мозга
|