Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 115,56g | Hh: 129,49g.
Aamiainen: Своя Линия Финики Сушеные, Премия Миндаль Сушеный, Cheese Boss Моцарелла. Lounas: Sorenti Макароны, Куриное Суфле. Päivällinen: Яблоко, Яичный Желток, Молочар Творог Нежирный, Теремно Лаваш, Cheese Boss Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|