Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 78,48g | Prot: 104,55g | Hh: 77,13g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Сливочный, Dijo Тортилья, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Päivällinen: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Bonduelle Маслины без Косточки. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|